ボディパンプテック～ボディパンプ45分クラス
イントラさんが代行で前回参加のイントラさんでした(・∀・)
今日は51番の通しとのことです。
こうやってナンバーを言ってくれるのは本当に有難い。
で、前回と同じでなくて良かった・・・ｗｗ
51-1 One Step Away
51-2 Give It Up
51-3 Pump It Up!
51-4 Fly On The Wings Of Love
51-7 Surrender
51-8 Work That Body (Push It)
51-9 Superstar
51-10 My Immortal
51-3はBA82-7のお菓子買って！の曲と同じでした。
知ってる曲があって嬉しかった:*:・(￣∀￣)・:*:
テックも45分クラスも初めてで、テックではランジ、サイドレイズについてやってくれました。
とてもわかりやすく、一生懸命丁寧にレッスンしてくれて有難い。
このイントラさんのレッスン、次はパンプじゃなくてバランスかジャムに出て見たいと思います。
あと、膝は来週からリハビリ再開することになりました。
今よりは良くなる事を願います・・・
イントラさんが代行で前回参加のイントラさんでした(・∀・)
今日は51番の通しとのことです。
こうやってナンバーを言ってくれるのは本当に有難い。
で、前回と同じでなくて良かった・・・ｗｗ
51-1 One Step Away
51-2 Give It Up
51-3 Pump It Up!
51-4 Fly On The Wings Of Love
51-7 Surrender
51-8 Work That Body (Push It)
51-9 Superstar
51-10 My Immortal
51-3はBA82-7のお菓子買って！の曲と同じでした。
知ってる曲があって嬉しかった:*:・(￣∀￣)・:*:
テックも45分クラスも初めてで、テックではランジ、サイドレイズについてやってくれました。
とてもわかりやすく、一生懸命丁寧にレッスンしてくれて有難い。
このイントラさんのレッスン、次はパンプじゃなくてバランスかジャムに出て見たいと思います。
あと、膝は来週からリハビリ再開することになりました。
今よりは良くなる事を願います・・・