YK店にて
22:20～23:20 ボディパンプ60
担当はM田さん
CX以外のM田さんレッスンは初めて。
けれど、M田さん、パンプとコンバットのトレーナーとの事、すごく楽しみに参加した。
多分、新曲だったと思う…けど、いつもM田さんはそういう事は言わない。
個人的には、延々とスクワットとアームカールしていた印象。まだ2回目なのもあり、まだ重いオモリは付けられない。1kgを2つずつつけてやるのが精一杯。それでも今後の筋肉痛が((((；ﾟДﾟ)))))))
やっと曲を調べる余裕が。やっぱり新曲でした。セトリは、
90-1 You Make Me
90-2 What Now
90-3 Conquistador
90-4 Promises
90-5 Walk Of Shame
90-6 Miss Jackson
90-7 Stay The Night
90-8 Thumbs Up (For Rock N Roll) Kill The Noise Remix
90-9 Something I Need
90-10 How You Remind Me
わたしの知る限り、トレーナーのイントラさんは初めて参加の人いますか？プラスまだ2～3回目の
人はと必ず聞く。まだ、2回目だったので手を挙げた。すると、動きについて注意しながら見てくれていて、時折声もかけてくれた。たまに、自分に言われてるのかがハテナな時もあったけれど。
YK店では、まだこのイントラさんのレッスンしか出たことないけど、昨日もかなり混んでいたし、今度はコンバットに出てみたい。
ところが、問題が。
YK店は、職場の近くなんだが、レッスン終了後、お風呂入ったりしていると終電逃す事が
判明。・゜・(ノД`)・゜・。 でも、こんなレベルの高いレッスンなかなか無いので、画策して今後も参加しようと思います。
22:20～23:20 ボディパンプ60
担当はM田さん
CX以外のM田さんレッスンは初めて。
けれど、M田さん、パンプとコンバットのトレーナーとの事、すごく楽しみに参加した。
多分、新曲だったと思う…けど、いつもM田さんはそういう事は言わない。
個人的には、延々とスクワットとアームカールしていた印象。まだ2回目なのもあり、まだ重いオモリは付けられない。1kgを2つずつつけてやるのが精一杯。それでも今後の筋肉痛が((((；ﾟДﾟ)))))))
やっと曲を調べる余裕が。やっぱり新曲でした。セトリは、
90-1 You Make Me
90-2 What Now
90-3 Conquistador
90-4 Promises
90-5 Walk Of Shame
90-6 Miss Jackson
90-7 Stay The Night
90-8 Thumbs Up (For Rock N Roll) Kill The Noise Remix
90-9 Something I Need
90-10 How You Remind Me
わたしの知る限り、トレーナーのイントラさんは初めて参加の人いますか？プラスまだ2～3回目の
人はと必ず聞く。まだ、2回目だったので手を挙げた。すると、動きについて注意しながら見てくれていて、時折声もかけてくれた。たまに、自分に言われてるのかがハテナな時もあったけれど。
YK店では、まだこのイントラさんのレッスンしか出たことないけど、昨日もかなり混んでいたし、今度はコンバットに出てみたい。
ところが、問題が。
YK店は、職場の近くなんだが、レッスン終了後、お風呂入ったりしていると終電逃す事が
判明。・゜・(ノД`)・゜・。 でも、こんなレベルの高いレッスンなかなか無いので、画策して今後も参加しようと思います。