落ち込んだ時の対処法

今年は変動の年なのか、色々揺れてます(о´∀`о)
落ち込むことも、久し振りに増えてます✌️

落ち込んだ時、みなさんはどうしていますか??

私はわかりやすく、気力が無くなります！
嫌だった事に気持ちが支配され、部屋は散らかったまま。ひたすら携帯を見て現実逃避に入ります。
テレビだと余計なこと考えちゃうんですよね。

落ち込むって一見ネガティブで、こんな気持ちになりたくない‥と思いますが、なりたい自分と現実の自分とのギャップに落ち込む(傷付く)のかな、と思うようになりました。
私、めちゃくちゃ向上心あるじゃん！

私は、越えたくても簡単に越えられない自分のウィークポイントがあります(*_*)
またここか‥。と思う。いつも。わかってるのに。ねぇ‥(´Д｀)

色んな人のブログに「落ち込んだ自分もまとめて愛する。受け入れる」ってあるけど、わかる。わかるけど、本当にそれが出来る人っているのかしら。出来ないから落ち込むんじゃん。と思っておりました。

でもね、最近思うんです。出来ない出来ないって思っているだけじゃ、いつまでも同じだって。ならば出来ないかもしれないけど、新しい価値観を試してみようって。

私はやります。
理想の自分になるために。
同じ境遇の人の星となり、一緒に乗り越えていくために。

ヨシッ！
やるぞっー！

これからも感じたことを徒然と綴っていくので、よろしくお願いいたします♪

大木ゆきのさんの新刊

大木ゆきのさんの新刊、「宇宙の秘密」をお読みになりましたか??

私は大木ゆきのさんを、つい先日知りました。ブログを読ませていただくようになり、本も読ませていただいたのですが、いいっ！！

宇宙系、スピリチュアル系の話は今までも読んだことがありますが大木さんの本は他と違う。

読むだけで自然と「自分は自分としているだけで素晴らしいんだ」と思えます。今まで無いものにフォーカスしていましたが、実は色々なことを与えられ、満たされていることにも気付けました。

文章も短いセンテンスで書かれているので、読みやすいし心に響きやすい。
ぜひぜひ読んでください！
あと私は、「大成功してる私が教えてくれた人生が大逆転する宇宙の法則」という作品もお勧めです♪

読まれた方、感想を共有出来たらうれしい♥️


#本当に幸せな人だけが知っている宇宙の秘密

URL https://www.amazon.co.jp/dp/4198648840

山梨 金櫻神社に電車とバスで行ってきた③

乗り合いバスの人が、電話をくれたら帰りも迎えに行くと行ってくれましたが、帰りは滝上のバス停まで歩く事にしました。(電話番号は始めの記事の写真にアップしてます！)
すぐ近くの夫婦木神社にも参拝し、帰路へ。

30分弱歩いたかなぁ。歩くのは大好きだし、下り坂だったから全く苦になりませんでしたよ！新緑がきれいで、気持ち良かったです。
ちなみに。行きも、歩いている方はたくさんいました。だけど上り坂なので、やっぱり行きは乗り合いバスかタクシー(ほとんど出払って止まってないとの事)が良いのかなと思いました。
神社に着いてからも、長い階段を上るしね。
歩くの大好き私でも、次に行くときも行きは滝上から乗り合いバスを呼ぼうと思います。

滝上バス停付近はお土産屋さんや水晶のお店がたくさんあって、これまた楽しかったです♥️
次に続く