パートになり勤務日数と
(前は土曜、祝日出勤ありだった)
一日の労働時間が減り
健康になった![]()
前までは朝も昼も余裕が無くて
ろくにご飯が食べられず
夜も○○の素とかを使い
簡単に食べられるものか
冷凍食品だった。
今は朝から、卵を焼き
パン、コーヒー牛乳、果物と
しっかり食べられるようになり![]()
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昼は会社の食堂で激安ランチが食べられる![]()
誰かが作ってくれる温かい味噌汁
涙がちょちょぎ出ます。
夜ご飯はホットクックで作るので
添加物を使わずに美味しく
ご飯が食べられるようになった。
子供も、パクパク食べる![]()
ピーマンも美味しいと食べて良かった。
体重は増えたけど![]()
休みの日に動く気力が出てきた。
今度の休みはどこに行こうかな![]()
このレシピ本でよく作ってます。



