というわけで、現在まつの接骨院では3人の人間が年明けから今月末までの期間ダイエットをしております。
メンバーと目標体重は
院長=86キロから78キロへ(8キロ減)
嫁=出産前の体重(3キロ減)
午後のパートさん=7キロ減
です。午前のパートさんは、みなさんご存知の通りダイエットの必要がまったくありませんので・・・
残すところあと4日ですが、今のところ誰一人として目標達成している人間がおりません。
現在、目標体重との差は
院長=4キロ
嫁=1.6キロ
パートさん=3キロ
一番いけそうなのは嫁ですかね。もともとの設定が少ないので。
で、特筆すべきは院長です。
半年で8キロという無謀な数字にもかかわらず、今月に入るまで何もしていませんでした。相変わらずご飯は2人前食べるし晩酌はするし・・・
毎月月末が近づくたびに、嫁は院長に言っていたのです。
(゜Д゜)「ちょっとあーた、いつになったら痩せるのさ! いつもビールばっかり飲んで!」
(´`)「まあ見とけ」
(゜Д゜)「やる気あんの? この池中玄太(古い)! 太ってる暇があったら痩せなさいよ!」
(´`)「まあ見とけよ」
(゜Д゜)「見てたよ! 見てたけど何もしてないから言ってるんだよ!」
(´`)「まあ見とけって!」
そんなわけで、やっと今月の2週目あたりからボチボチ何かを始めた模様です。
たまにランニング
たまにゲルマ(しかも40分くらい)
たまに総合格闘技のジム
そして自分に甘い食事制限(朝は食べない、昼はおかわり、夜はおかわりしたり食べなかったり)
各々の結果は月末に発表します。
***問7のヒント***
接骨院通信を作っているのは、みなさんご存知の女性です
***問8のヒント***
ブログ毎日更新できなかったから、とうとうヒントがまとめて発表に・・・(つД`)
この処置は、日本語で書くと順番に「安静」「冷却」「圧迫」「挙上」となります
***問9のヒント***
息子は来月で1歳になります!