過去最高に体重が増え
上の子の時は戻ってきてたのに
下の子は産んですぐに10キロ減って
またそこから増え出したぜ！
恐るべし高齢出産！w
そこでちょい前から無農薬玄米で
寝かせ玄米を作って食べてる
家族は白米🍚だからわたしだけ。
でもやっぱり私には合ってるみたいで
良い便になり 苦しかった腹まわりが
気持ち楽になってきた！😂
あとはほんま運動のみ！
全然できてない、できない！
家でYouTube見てしようと思いつつ
ズボラーな私は睡眠を優先して
できません、いや、してません！
でも来年は復職するし
子どもらも新しい園の生活スタートするし
かあちゃん頑張るっきゃない💪
自然に痩せないかな、、、
いや、
それは 無理なことは1番分かっている
健康1番で体重より引き締め意識して
がんばろ〜
ところで産後っていつまで使えるの！？w