こんにちは、⑨°（くど）です。
今日は一日部屋の片づけをしていました。
元々こんまりさんやミニマリストに憧れていた時期があり、モノは比較的少なかった私。すごく散らかっているわけではありませんでした。
ただ最近服やコスメの寿命が気になり、新たに買い足したことをきっかけに、改めて持ち物全般を見直してみようと、今回断捨離を決意しました。
結果としてはゴミ袋4つ分捨てることに…（意外とあった）
部屋は家具以外ほとんどモノがおかれていない、スッキリとした部屋になりました。
そこで今回は断捨離と自己理解についてお話していきます。
断捨離と自己理解ってあまり関係なさそうな気がしますが、意外とそうでもないんです。
モノを減らすこと＝自分と向き合うことだからです。
モノを減らすのって、自分で判断基準が明確でないと難しいです。
何が必要で、何が必要じゃないのか、自分自身で理解している必要があります。
今回は例に服を挙げてみます。
現在、私が所持している余所行きの服は全17着です。アウターからボトムスまで全シーズン17着で過ごしています。
一般的には少なく感じる量だと思いますが、私的には十分です。
何故ここまで量を減らしたのかというと、服選びにかける時間が惜しかったから。
私は家大好きマンなので、外出すること自体が億劫になりがちです。出かける予定があっても、ギリギリまで何か別のことをしていたい人間です。
かといって「なんかちぐはぐしていてダサいなー」という印象は受けたくない…
そのため、どんな組み合わせでも割と様になることを重視して服選びを始めました。
研究内容は
・自分に似合う色は？シルエットは？サイズ感は？
・どんな雰囲気に見せたい？
などなど…
服を購入する際も
・今持っている服との相性は？着回ししやすいか？
・お手入れはしやすいか？
・着心地は良いか？
をチェックしています。
その甲斐あって、割とどんな組み合わせでもしっくりくるコーデになります。
流石にモデルさんのような華やかさはないですが、友人に「おしゃれだね」と褒められることは多いです。
自分でも着ていてテンションは上がるし、自信もつきました。
結果、服選びの時間もかからなくなり、おしゃれさも増すという一石二鳥でした。
断捨離することで見えてくるものは、自分の判断基準です。
何が好きで、何が嫌いなのか
大切にしていることは何なのか
何に魅力を感じているのか
モノを減らす過程で自分と向き合っているのです。
私も今回断捨離してみて、
「ズボラだって思っていたけど、大切な創作やゲームの時間をほかのことで削られたくないんだな～」
「自分をよく見せるって恥ずかしいことじゃないな～」
「スッキリした状態は心地良いな～」
など発見がいくつもありました。
これらの発見は他人を介していないので、自分軸を見つけるいい指標にもなります。
皆さんも是非、断捨離をやってみては。ではでは。