5月25日に緊急事態宣言が解除され
総本部道場は6月1日より稽古を再開することが
決定しました笑い泣きキラキラ

もちろんジュニアクラスも再開です!


緊急事態宣言が解除されたが
まだまだ安心は出来ません

総本部道場は稽古を再開するにあたり
コロナウイルスの対策をしっかりと行い
稽古を再開しますグッ


組技・寝技等の密着する練習は禁止注意
なので、基本稽古や移動稽古、
打撃と運動能力アップの練習メニューへ移行します

打撃の約手やスパーリング等
相手と接触のある練習は「NHG空」を着用必須

道場に来たら
手の消毒、手洗い、うがいをさせます

換気できるところはすべて換気し
万全の状態で塾生を迎え入れます!!

道場の詳しい情報はそのうちホームページに
載ると思いますOK


久しぶりに皆んなと稽古できるのを
楽しみにしていますルンルン


今週のzoomオンライン稽古は
来週から稽古がスタートするため行いませんアセアセ





KARATE × JUDO = KUDO

空手と柔道のハイブリッド武道「空道」

 

強さはもちろんのこと

お互いを思いやる優しい気持ち

何事にもくじけない強い精神力を鍛えますグー

 

週に3回稽古を実施!

月曜日(17:30^19:00)

水曜日(17:00^18:30)

土曜日(14:00^16:00)

 

4歳から中学生まで入会可OK

(高校生からは一般部)

 

月に何回来ても月謝は…

5,000円キラキラ

 

体験・見学は無料でいつでも募集中

お気軽にお問い合わせくださいグッ

📞03-5953-1860

📧info@daidojuku.com

 

東京都豊島区高田2-10-11

大道塾総本部師範代 少年部指導員 清水亮汰

 

 

他のSNSで稽古風景が見られます!!

インスタグラム(Instagram

https://www.instagram.com/daidojuku_jr.souhonbu/

ツイッター(Twitter

https://mobile.twitter.com/DaidoujukuHonbu



#豊島区 #板橋区 #文京区 #北区 #練馬区 #新宿区 #総合格闘技 #武道 #教育 #総本部 #大道塾 #空道 #格闘技 #礼儀 #挨拶 #姿勢 #集中力  #楽しく #強く #優しく #池袋 #東池袋 #南池袋 #目白 #雑司が谷 #高田 #習い事 #子供の習い事 #小学生 #中学生 #習い事教室 #教室 #高田馬場 #都電学習院下 #都電面影橋 #西早稲田 #早稲田 #南池袋小学校 #高南小学校 #育児 #KUDO #daidojuku #daidojukukudo #mma #キックボクシング #ボクシング #ムエタイ #柔術 #ブラジリアン柔術#突き #蹴り #投げ技 #寝技 #関節技 #絞め技 #子育て #パンチ #キック #オンライン稽古 #オンラインレッスン #戸塚第一小学校 #武道教育
昨日の土曜日に
3回目のオンライン稽古を実施!!


だんだん慣れてきましたチョキ


オンラインばかりで顔合わせるのも
つまらないし、嫌になってきましたね〜アセアセ


早くコロナがいなくなって
平和な日常が来ることを祈るばかりですお願い
普段何気なく過ごしていた日常が
こんなにも恋しいとは誰も思わなかったでしょうガーン




ということで、今回のオンライン稽古のお話へ…


なんと今回、zoomを有料アカウントへ
グレードアップすることになり、40分で切れる!
という不安から解放されて
心置きなく出来るようになりましたウインク


稽古の内容もいつもは
基本稽古とミットだったけれど、
コーディネーショントレーニングと
ディフェンス練習を追加して
有意義な練習を行うことができましたグッ






コーディネーショントレーニングでは、
反応のトレーニングとバランスのトレーニング
を行いました。

○音で聞いて素早く動くトレーニング

○見て素早く動くトレーニング

○片足でバランスを取るトレーニング

トレーニングと言いますが
ほとんど遊びのようなもので
子供たちも飽きずにやってくれたと思います拍手


ディフェンス練習では
先生が約束組手の相手と見立てて
攻撃を出し、ディフェンスするというもの!
テンポを速くしたり遅くしたり、いつもと違う感覚に戸惑いながら、楽しんでやってました拍手


また、来週も行う予定ですので
是非、参加してください!!


こんな時期なので、
体調に気をつけて過ごしてください爆笑


普通に稽古がしたい……タラー





空手×柔道=空道

空手と柔道のハイブリッド武道「空道」

 

強さはもちろんのこと

お互いを思いやる優しい気持ち

何事にもくじけない強い精神力を鍛えますグー

 

週に3回稽古を実施!

月曜日(17:30^19:00)

水曜日(17:00^18:30)

金曜日(14:00^16:00)

 

4歳から中学生まで入会可OK

(高校生からは一般部)

 

月に何回来ても月謝は…

5,000円キラキラ

 

体験・見学は無料でいつでも募集中

お気軽にお問い合わせくださいグッ

📞03-5953-1860

📧info@daidojuku.com

 

東京都豊島区高田2-10-11

大道塾総本部師範代 少年部指導員 清水亮汰

 

 

他のSNSで稽古風景が見られます!!

インスタグラム(Instagram

https://www.instagram.com/daidojuku_jr.souhonbu/

ツイッター(Twitter

https://mobile.twitter.com/DaidoujukuHonbu




#豊島区 #板橋区 #文京区 #北区 #練馬区 #新宿区 #総合格闘技 #武道 #教育 #総本部 #大道塾 #空道 #格闘技 #礼儀 #挨拶 #姿勢 #集中力  #楽しく #強く #優しく #池袋 #東池袋 #南池袋 #目白 #雑司が谷 #高田 #習い事 #子供の習い事 #小学生 #中学生 #習い事教室 #教室 #高田馬場 #都電学習院下 #都電面影橋 #西早稲田 #早稲田 #南池袋小学校 #高南小学校 #育児 #KUDO #daidojuku #daidojukukudo #mma #キックボクシング #ボクシング #ムエタイ #柔術 #ブラジリアン柔術#突き #蹴り #投げ技 #寝技 #関節技 #絞め技 #子育て #パンチ #キック #オンライン稽古 #オンラインレッスン #戸塚第一小学校 #武道教育
本日、2回目のオンライン稽古を実施しました🙌

10名参加して良い稽古ができました!
この少年部オンライン稽古は土曜日に行っていますが、来週からはまだ未定です。
何故なら実は今月だけ試しでやってみようというものだったからです😅

もし、5月に緊急事態宣言が解けず、5月も稽古がお休みになれば、続行するかもしれません(^-^)
やってほしいと希望があればですが…💧

そしたら練習内容も少し変えていくし、無料版ではなく、有料版で1時間やるのも良さそうだなあとか考えてます😆


今日のオンライン稽古の様子👏





今日はスタジオで行ってみました!
周りに鏡がたくさんあるので使いやすくていいですな!今度からここかな(^ ^)

ーーーーーーー道場紹介ーーーーーーー

空手+柔道=空道
空手と柔道のハイブリッド武道
雑司が谷駅から徒歩5分🚶‍♂️
都電学習院下駅から徒歩3分🚶‍♂️

強さはもちろんのこと、お互いを思いやる優しい心、何事にもくじけない強い精神力を鍛えます!

詳しくはこちら↓↓
◯インスタグラム(Instagram)
◯ツイッター(Twitter)

4歳〜中学生まで入門可能‼️(高校生以上は一般部)
週に3回稽古を実施
・月曜日(17:30-19:00)
・水曜日(17:00-18:30)
・土曜日(14:00-15:30)
月に何回来ても月謝5000円
体験・見学は無料ですので是非‼️
お気軽にご連絡ください(^-^)
☎︎03-5953-1860
東京都豊島区高田2-10-11イースタンビル地下一階道場
大道塾総本部師範代 少年部指導員  清水亮汰



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#空手 + #柔道 = #空道
#karate + #judo = #kudo