2012 1/27

今日の休みは
にしけん(白血球増加？)だけでした！

練習メニュー
基礎
ポストシュート
1対1
1対1(動きあり)
→早くシュートする
2対2
クロス
4対4対2
ゲーム

今日の反省
週一の練習を大切に
上の人から低学年の人は吸収しよう
パス出してから走る
練習の合間で走るなどして
、、スタミナを落とさないように
勉強も頑張る
ゲーム中の早いパス展開をする
、、そのためには声が必要
、、442でパス展開の練習を
ゲームの中で何かを
、、変えようとする声がない
、、思ったことをもっと言おう
体調管理をしっかりと！
てきぱき動いて短い時間内に
、、多く練習ができるように


今日は野球部の室屋さんとおっちー
ラグビー部のせたっちが
来てくれましたよー

みんな違う部活なのに上手い
運動神経あるってすごいですねー



最後お片づけに
菊池シスターズがやってきました

すみれちゃんです
かわいいー
そして瞳は影で見えない笑
ありがとねー

あ、スキー旅行ですが、
19日に日帰りで考えてます

無理な人は連絡早めにください
朝発で広島に進出するか
去年の九重コースにするか
まだ悩んでます
意見があれば言って下さ～い

ではテストある人は
勉強頑張りましょう

あ、宴会部長
誕生日おめでとー
次の飲み会は暴れ尽くしてください