昔から、とにかく「自信をもって！」と言われ続けた人生。
自分に自信が無いのはなぜなのか、そもそも自信つけろと言われても何をどうすりゃ良いのかわからなかった。そんな簡単に言うなと心で反発してきた。
今は以前より、大分自己肯定感はあがってきたと思う。自信とはそれの次に持てるものの様な気がしてきた。
大きく変わったのは、環境。もっと言うなら人間関係だ。
自分を褒めて、認めて、大事に扱ってくる人しか関わらない。そう決めたから。
身内だろうと、長い付き合いだろうと関係無く。
メンタルクリニックの先生から言われたのは、マイナスから０に戻す必要がある私。
私を便利に使う職場から離れ、邪険にする家族からも離れ、趣味に没頭し、仲間が出来てきた今。
私を尊敬してくれる人も表れた。幸せになって良いんだと思える日々だ。