わがままを頑張る

自己犠牲で消耗してきた人は、罪悪感をぽいっと捨てて、自分のラクや心地よさ、ど真ん中優先で過ごす事を頑張ろう。

不快や我慢をする代わりに。

私は昨日から毎日してた掃除機がけしてないし、今日は料理しないつもり。洗濯物たまってきたけど、後でいいや。

ほしかった物売ってたら買うんだ。

そう切り替えただけで、ワクワクする。

なんか自己肯定感上がりそう。