• 肩の回旋をよく使ったバックのスライス

• 使いやすいフォアのスライス

• フォアのハーフボレー

• トスの間違った練習

• 当たりの悪いカスカスのスライスを改善する方法

• 片手バックの振り遅れ

• バックハンドスライス

• ローボレーの打ち方

• フォアハンド　ボールとの間の合わせ方

• サーブやボレーの猫パンチとは？

• ラケットの選び方など

• 猫パンチ厳禁

• ３割３割のスイングで手先が痛い人へ

• サーブ　トスを安定させるには

• オープンスタンスでラケットを深く引く

• 片手バックハンドの左腕の使い方　ほとんど両手打ちの片手バック　

• フォアのフットワークの注意点

• フォアハンド　左腕で動きを制限して練習

• 実践してほしい

• 厚いグリップでも地味な練習はできる

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