夫のパニック障害の克服

夫に初めてパニック障害の症状が出てから１年。

夫は、月一回メンタルクリニックで薬を貰い、あれからパニック発作は出ていない。

炭酸飲料やカフェインが大好きだったのに、一切飲まなくなった。

夜は一人で寝てもらってる。

睡眠が大事らしいから。

このままずっと薬飲み続けていいのかが不安だけど、穏やかな生活は有り難い。