D18

振り返り日記♡( ^ω^ )

サボりグセがつきます。ちゃん毎日更新しようと思ったのに～！

これが意思が弱いってことなんじゃょう。

。・°°・(＞_＜)・°°・。

振り返りましょう！

読んでいただきありがとうございます。

D18

体温36.39℃

受診日♡

さてさて、私の卵は育っているのか⁉︎

と、期待して行きました。

予約しなくても大丈夫な病院なので、私はいつも予約なしでいきます♡

待ち時間30分♡

エコーで、一つ一つ説明してくれる先生。

まだ卵胞が育ってないですねー。

このまま待ってても仕方ないので、次の周期で、クロミッドを飲んでみましょう。

じゃぁ、今回は注射をして帰ってください。生理3日目に、来てくださいね。

とのこと。

プロゲデポーめちゃくちゃ痛い。。

肩があがらないよー。

やっぱり排卵しなさそうなのか（ ;  ; ）

いろいろ溜まってたものが一気にストレスの波になって、押し寄せて来ました。

あの時の私、めちゃめちゃ負のオーラだったと思う(°_°)！

その後本屋さんへ行き、本を物色。妊活の本、また買っちゃったよ(e_e)

その夜、旦那にあたり散らし、泣きまくり、泣いたまま寝ました。

治療して出来ないってわけじゃないんだから大丈夫じゃん！

って旦那は言うけど、私は焦りで不安でどうしようもなかった。

D15

体温36.6度

今日は朝起きた時暑すぎたーーー(e_e) 

めっちゃ汗かいたので、朝のシャワーが最高です♡

体調は、元気。サッパリ！体も軽い！

おりものは変化なし。

少し左下腹部痛がある。なんだかわからないけど…多分お通じ♡笑

朝バタバタしたけど、

今日は旦那チャンとデート*\(^o^)/*いえー♡

代官山＆中目黒＆原宿

お散歩にもなり、いっぱいお話しできて楽しかった～(^^)

お昼は、ピザ♡

幸せ～♡

今日の食事

朝ハチミツレモンミルク♡

昼サラダ、マルゲリータ、牛肉のタリアテッレ、パン1切れ、アイスカフェラテ

夕辛塩ラーメン、餃子

寝る前酵素ドリンク

体重

朝♡69.8kg

夕♡70.8kg 

1日の体重変動1キロー！今日はいっぱい食べたな～

おやすみなさい

読んでいただきありがとうございます

野菜スープダイエット

昨日は、初めての投稿だったのに

いいね！つけていただいて、嬉しかったです♡ありがとうごさいます♡

1週間ほど前から野菜スープ食べてます。

はじめは、燃焼スープを作っていたけど、最近は冷蔵庫にある野菜をどんどん入れちゃう！

昨日♡夜勤にもって行ったのは、

キャベツ

  大根

にんじん

ピーマン

ネギ

コンソメスープ

サーモスのスープジャーをgetしたので

仕事ではスープだけにしてます(^^)

だいたい一食は普通食を食べて、

2食はスープを食べてます♡

外食もしてます( ^ω^ )女子会やデートでは我慢せず食べちゃうです

食事制限しすぎはあんまり良くないんだけどねぇー

体重減少性無排卵ていうのがあるから

無理なダイエットはダメですよ！ってDr.に言われたのです。

確実に体重減らないと

やる気でないんですよ～(e_e)

今日の体重♡

69.85kg

START     

72kg

STARTから2.15kg減♡*\(^o^)/*

すごーい！！一週間で2kgは急ぎすぎな気もする。

でも、嬉しい(o^^o)夜勤がんばったからだよね！

目標

55kg

毎日食事と運動内容UPして行きたいと思います♡

昨日、酵素ドリンクが届きました(*^▽^*)

ますますやる気がでるよー！！

ファスティングが妊活にいいそうなので

やってみるのだー！

次の受診日は、8月26日。

健康的な生活心がけなきゃ！

D14

調子いい♡

おりもの増えてる様子はない。

腹痛なし。頭痛あり。

まだ排卵しないかな～

さて、

夕ご飯準備しなきゃ！！

読んでいただきありがとごさいます♡