私はこれまで衝撃的だったのは、
小麦、砂糖、乳製品、動物性を食事から抜いたら、
手術が必要かもしれなかった副鼻腔炎と、救急車を呼びたい危機があった喘息が完全にどこかへ消えた事です😳
生理痛も消えて、生理も軽くなりました。
病院で、死ぬほど処方される数々の薬がまったく効かず、抗生物質も数えきれない程飲み、ここままで良いのかな、と思ってたところ動物問題を知り活動家の人たちに出会い、自然と自分も動物性食品を食べなくなりました
すると、1週間くらいで劇的に体がよくなりました！
あれほど薬が効かなかったのに！😳
それほど、動物性のものというのは人間の体には合わないんじゃないかなと思います。
同時に、小麦と砂糖も、減らすと減らすほど調子がいいです。
食べる事自体を減らすと更に調子が良いです。
最近、転職によるプレッシャーで暴食していて、粘膜がちょっと怪しいので、砂糖だけでも取り組めたら良いな