金曜日から2泊で東京でした
富士山の火口です
実は帰りの写真 行きは見えなくて
富士山、しかも火口が見えるとテンションあがります
旅のお供は、この本📕でした
先日の工藤さん繋がりです
村上先生は、人間の遺伝子の95%は眠っている
スイッチが入ると、その人に備わっているエネルギーが出る
つまり僅か5%しか使っていない
オンにする為に、
環境を変える
プラス思考にする
（物事を捉える視点を変えてみる。そういうクセをつける）
諸々、ご自分の経験を引きながらわかりやすくお話しています
村上先生は高血圧を起こすレニンを見つけた科学者です
私が習っている呼吸法も、
遺伝子や細胞をスイッチオンにするもので、
気の交流から、走り出す、飛ぶ、笑うなどの現象があります 私はまだまだ(⌒-⌒; )
そうして、おしなべて 皆さん お若い❣️
70台？と思ったら80台であったり、10歳は若い
細胞レベルで若々しいのだと思います
私も眠っている95%の遺伝子を
スイッチオンしたい！！
三日間のうち、こういうモノも
いちごとデコポンのパフェです
フルーツたっぷり
罪悪感なくいただきました♪♪