毎年、職場の花壇を
gwにパンジーからマリーゴールド
文化の日にマリーゴールドからパンジーに
罹患前は、私が一人で
40分ぐらい運転
花苗をケース買い、車に運び入れ
花壇に着いたら
前のを抜いて、新しい苗にして
水やりして終了 フゥ
それが自分の務めであり、楽しみでもありました
務め（誰も強いていない）を果たさない自分は価値がないとばかりに
でも、今は主人としています
二人でああだ、こうだと言いながら
最初は私が司令官でしたが、今はささっとやれるようになった主人
褒めて育てる
マリーゴールドを抜く主人
これで半分位です
毎回植え替えする時に
「次回は、、、」と感傷的になっていました
特に入院がよくあるGW
しかし、今現在は、、
次回は次回！！なるようになる。
（また弱音吐くかもしれませんけど）
ケリー ターナーさんの本「がんが自然に治る
10のこと」に
がん患者は運動しよう
ということがありました
エアロバイクと、呼吸法を少ししていますが、
高強度インターバルトレーニングに興味が湧いて来ました
あの手この手、、自分の心身と相談しながらの日々は続きます
皆さん、お読みいただきありがとうございます😊