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ゆーちゃん

自分も周りも、さいっこーに楽しい人生を!!!
ナリ心理学を学んで生きづらさと向き合うブログ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

ばらちゃんのこの記事が、

めちゃくちゃささったーーーーーー赤ちゃんぴえん赤ちゃんぴえん


今まさに、私、もうやめたい!!


でもやめたらまた人生楽しくないがずっと続く...


ってゆうはざまにいて、、、


しんどえーん状態。。。。


“スタート地点に

立った時点で

既に疲れた。

エグめにきつい。”


まさにこれ!!!




ナリ心理学を知って、ダイヤ、非ダイヤという


概念を知って、


今まで私がしてきたことは努力でもなんでもなくて、我慢だったんだ。


だから頑張っても頑張っても、


人に気使って、優しい自分でいても生きづらくて、


明るくなれば、人気者のあの人みたいに楽しく生きられるのかな〜って真似して、



できないことができるようになれば、なんでもできるあの人みたいに、みんなから頼られるかな〜って、とにかく何回も何回も練習して、



何かが出来るようになった先には、

今度はみんなに嫉妬されて、

「いいよね〜あなたは。」

ってゆう言葉を言われないように、

できない自分を演じるようになった泣き笑い

(なんだこれ)



生きづらさを感じ始めてから、こんなに時間もお金もかけて、自己啓発やら、心理学やら学んだりして、自分と向き合ってきてるのに、まだまだパッとしないこの現実オエー



まともな親に育てられた人は、

小学生も、中学生も、高校生も、20代もずっと楽しくて、

旅行行っても楽しくて、

映画行っても楽しくて、

美味しいご飯食べても、美味しいって嬉しくて、


楽しいことをしたらちゃんと楽しいって感じるし、

悔しい時や悲しい時は泣くし、

むかついた時は怒るし、


ずるいよーーーーーー!!!


私なんて何しても楽しいって感じなかったし


ずーっと頭の中で、


こんな行動したら、こう思われるかなあ、

こう言ったら、傷つくかなあ、怒るかなあ、

こんな格好したら、ださいって思われるかなあ

あの時こうすればよかったなあ、

あーあの行動したのまずかったかなあ、


どこに行っても何してても、ずーっとそんなことが頭の中でぐるぐるしてて、

何にも楽しくなかった。

人前で泣けなかったし、

むかついても怒れなかった。

(相手を怒らせないように自分を抑える戦術)


生きづらさに気づいて、

これを全部修正しないといけない。



まともな親に育てられた人が、

楽しんだり、目標に向けて努力したりしてる時、私は生きづらさと向き合って、自分の考え方や行動を修正していかないといけない。


そう思ったら、なんか悔しくて、悲しくて、絶望というか、なんというか。。。


ずるいよーーー


もうめんどくさいよーーー


今までいっぱい頑張ってきたのにはまた頑張るのかよーーーー


もうほんと全部めんどくさいよーーーーー


もう向き合うのやめたいよーーーー


でもやめたらまた同じ人生が

続くだけだよーーーー


やだよーーーー


でもめんどくさいよーーーー

ほんと生活すらもめんどくさいよーーー

生きるのってほんとめんどくさいよーーーー

人生楽しいって思ってる人ずるいよーーーー


ってゆう堂々めぐり真顔


ほんとさあ、

発散とか


自分を認めるとか


母と向き合うとか、


ゴミ価値観捨てるとか、


やることいっぱいあんのよえーん


ただでさえキャパの小さい私なのにえーん


この気持ちを発散して、発散して、発散しまくった先に、あーもうやるしかないなって思うまで発散しようえーん



クソノートやノートとペンは、

希望でしかないらしいからニヤリ