昨日位から急に暖かくなり、
まだ2月なのに、
最高気温が3月とか4月の気温になって
超アレルギー体質の私は花粉症が心配。
実際、外出するとくしゃみが3連続で出た
でも私には、まだ花粉症よりも
もっと気をつけないといけないことがある。
それは今流行っているインフルエンザB型
大阪で流行っているとニュースでみていて、
こっち（東京）は大丈夫だと思っていたけど、
ちょうど今、同僚が罹患中。
先週は雪降って、めちゃくちゃ寒かったからね。
私は去年の11月下旬にインフルエンザA型になって、
一回熱が下がったのにまた熱が出て、
熱が下がっても年末頃までだるくて仕方なくて、
咳は1月中旬頃まで続いた。
超アレルギー体質のみならず、喘息持ちなので、
一度感染症になると咳が長引く。
夜もなかなか眠れなかったり、
あまりの苦しさに、何度か死を覚悟した。
大げさかもしれないけど、本当に苦しくて😱
一昨年コロナとインフルエンザにかかった時も
咳が長引いたし、
その前の梅雨時期に風邪ひいた時もそうだった。
でも、まだ生きてるー
おばさんだからといって、
人ってそう簡単には死なないのね。
主治医処方の薬を服用しても
なかなかよくならなくて困って、
いろいろネットで調べた。
→健康オタクの血が騒ぐ
で、試したらよかったから、
今も愛用中なものたち。
1.養命酒
去年インフルエンザにかかった時、
熱が下がった後も体がだるくてだるくて、
まるで鉛が自分の体に
乗っかっているみたいになって、
仕事以外はずっと寝たきりになってしまった。
そうしたら、20代後半くらいの若い頃に
少しの間飲んでいた養命酒のことを
突然思い出して、早速注文して飲んでみた。
説明書には朝、昼、晩の3回、
20mlずつ飲むと書いてあるけど、
カロリー高そうなので、
朝と夜寝る前の2回、10mlずつ飲んでみた。
→私は肥満にも悩まされている💦
そうすると、
たまたま治る時期だったのかもしれないけど、
咳が治まってきたし、
体のだるさもよくなった。
夜寝る前に飲むと体が温まるし、
リラックスしてよく眠れる気がしたし、
なんとなく更年期障害の疲れにも
なんとなく効いてるような。。。
（私は40代後半からここ10年位，
更年期障害に悩まされていて、、、
更年期障害→略してKNK.。
更年期のことはきっといつか書くと思います。）
養命酒には黒文字が入っているから、
咳や感染症予防にいいらしい。
2.養命酒製造クロモジのど飴
養命酒（黒文字）が私には合っていたのと、
Threadsで看護師の方がおすすめしていたので、
養命酒の黒文字のど飴を楽天24で買いました。
味も美味しいし、咳が治ります。
値段も手頃で本当におすすめです。
薬局では売ってないから、
ネットで買えるのはほんとありがたいです。
黒文字が咳や感染症予防によいなら、
黒文字茶を飲めばいいのでは？と思って、
カルディとか久世福商店とか
近所の自然食品店を探し回りましたが、
どこにも売ってない
これもネットで買うしかないかと思いつつ、
お茶はクセ強めなのか、
レビューは賛否両論あります。
だから、勇気がなくてまだ購入できていません。
もし試したら，ご報告します。
