介護予防事業団体様が行っている、地域の方へのボランティア活動へ、講師として伺ってまいりました。
月1回の活動で、血圧を測ったり、体操をされたり、ご自宅からこちらに集まって、皆さんで楽しまれてます。
6月は「アロマで快適梅雨生活」ということで、前半はクラフト作り
折り紙で作る簡単香り袋です。
レモンの精油。
後半は、セルフハンドマッサージ講座と、相モデルでの、マッサージをやって頂きました。
会場のみの写真しかありませんが(^_^;)
トリートメントオイルは、ラベンダーの精油入りにしました。
アロマと認知症予防についてのお話しもしながら、この2種類の精油の効能などの説明を致しました。
ハンドマッサージは、静かな雰囲気でリラックスして頂けるかなと、思っていたのですが、皆さん、お話しが弾んでる様子で、賑やかになりました
ハンドマッサージをやってあげることによって、お互い、コミュニケーションがとれて、お話しもしやすくなったのかなと感じました。
今回は25名のご参加で、改善点も見つかり、とても、良い経験をさせて頂きました。
本日は、スタッフの方、ご参加者様、ありがとうございました。