こんばんは😃
Ｋ（ケイ）です😃
最近、日々のスキンケアに
POLAのアイテムを導入しています。
日差しが暑いというか痛い🥵
色々と知識を持ってスキンケアに取り組まないと
ボロボロになってしまいそうです。汗
日常のことと言えば、娘ちゃんたちの起床が早すぎる………
彼女たちは毎日、朝５時半くらいに起床していたのですが、最近は更に早くて5時に起き出すこともしばしば。
そして、なんと、２人で動画を見ていてビックリ‼️
でも並んでケラケラ笑いながら見ていて
なんだかホッコリしてしまいました。
梅雨や夏になると、なかなか外を散歩したり
ウォーキングしたりが厳しいので
時間を作って毎日ウォーキングをしています。
今日は末っ子ちゃんと、近くの神社まで散歩にも行きました⛩️
天気をみながら運動できるときは、なるべく積極的に動こうと思います！
産後ダイエットの為、真剣に本格的にウォーキングを始めて１ヶ月くらい経ちましたが、体重がマイナス2.7Kg落ちました🤩
少し軽くなった気がしている今日この頃です。