「上から見ると 物事は良く見える」自分を含めた状況を俯瞰してみてわかることは、他人と環境は変えられないということ。
他人は管理できないが、自分の精神は管理できる。
管理可能な自分の精神に目を向けて鍛錬する。
価値観は人それぞれ、相手の価値観を信頼する。
時間とはあなたの内側に存在しているもの。
究極的には「自分のもの」なんて何もない。
バーリ仏典の中に「スワチャ」という言葉がある。
これは「素直に人の教えを受けられる」というニュアンスがある。
「スワチャな人」になろう。
誰かに対して怒ってしまったときは
「あぁ私の能力もここまでか」と思ってください。
つい怒ってしまうのは、そこで能力が底を打ったということ。
自分に余裕があれば怒らずに済んだのです。
怒りを鎮めるのではなく、そう簡単に怒りが湧き起こってこないレベルに達するしかないのです。
私が担っているほんの小さな領域で謙虚に学び続けるということ。