半世紀生きてると
体がいささかポンコツになってきます
そう…
更年期と言う障害
という事で 今日は
更年期障害について
書きます❗️
更年期ぢゃない？…とまず浮かぶのは
四十肩、五十肩ではないでしょうか
ただ腕が上がらない？
と軽く受け止めていた三十代
いざなってみたら
私の場合 かなりの重症でして
腕が上がらないのは当然
上がらないとなにが不便って
着替えが大変
洗髪は片手で
車のウインカー指示に格闘
不意の動きに対応出来ない
ここまでは 不便ながらも
何とかやり過ごしました…
何が辛いって
何もしなくても腕がジンジンと痛む事
夜中が一番痛むので
不眠が続いた事
辛い話はここまでにしておきます
読んでるだけでも
いい気分しないですよね
この辛い時期の時は
整形外科に勤めていたので
心強さはありましたが
四十肩、五十肩などは
現在原因が解明されていない為
画期的な治療方法は残念ながらありません
それでも何とか…と
藁をも掴む思いで調べました
色々書いてはありますが
私個人の感想は
気休めにもならない
という事
一週間位で楽になる軽い方
1年〜2年と引きずる重症←これ私
様々です
痛み止めも効かない
ヒアルロン酸注射も効かず
結論！時間の経過
を待つのみなのかな
こんな事を言うと
テンション下げ下げになってしまいますが
色々調べる時間を無駄にして欲しくない
けして怖い病気ではない
痛みがなくなる時が必ず来ます
私は最初左肩の腕が上がらなくなり
痛みとの闘いが1年
そしてよくなりかけた時に
今度は右肩が立て続けに
痛みとの闘いがまた1年
いまは全快しております
時間がかかってしまい
不安に思い気持ち
あると思いますが
怖い病気ではない
ので
工夫しながら乗り切って
いきましょう
更年期第一段目の記録でした
最後まで読んで頂き
ありがとうございます
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