眼科行った

昨日、かなり何年かぶりに眼科へ行った。
最近右目に違和感があって、しかも右目だけ目の奥の方が重たくて痛い感じがして、夜になってきたら右目だけ閉じたくなる程になったりするから、何か病的なものなのか気になったので。

色んな検査してもらって、最後に先生の診察。

結局は目の筋肉疲労ってことで、筋肉の緊張を取る目薬をもらいました。

スマホやパソコンの画面を見過ぎじゃないか？ということで(^^;;

横になったり変な体勢でスマホ見たり、暗闇で見たり…
絶対やめましょう！！！

と言われました(;_;)

普段、遠くを見るときだけ近視の眼鏡かけていて、その眼鏡だと近くが見えない…
と、話をしたら、近視の眼鏡を近くも見える程度の緩いものに変えて、ずっと眼鏡かけたほうがいい…と勧められました。

様子見て、眼鏡作りに行こうかな？