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• 今日はタンドリーチキンと小松菜のサラダお米はクミンシードとターメリックのスパイスライス。...
• 朝の木漏れ日が眩しく時間が止まってるかのような朝。◯目玉焼きのベーコン包み焼◯ピー...
• ブロッコリーのスパイスカレー大人の辛さに仕上げました* #healthyeats*...
• ランチはチキンスパイスカレー1日寝かせたカレーはまた格別♪ゆかりヨーグルトもやみつきで...
• clubhouseで朝食♪◯たらこスパゲティ◯目玉焼き◯ウインナー◯焼トマトチーズ...
• タルタルソースを何に使う？とりあえず鍋にオリーブオイル入れてタルタルを入れてみる。ホワ...
• 本場のカレーは流石に美味しい。#ナマステミランタンドリーチキンも柔らかくて美味しい！...
• 冷たい朝の台所で響く調理の音。今朝はトマトとベーコンを焼いて水菜の上に乗せタルタルソー...
• 今日の夕飯はスパイスチキンカレー◯ホールスパイス・クミンシード・レッドチリ◯パウダ...
• 今日のサラメシはスパイスご飯銀鮭としめじのタルタルソース小松菜とセロリのマリネ。ス...
• やっぱり和食はいいね玄米に納豆と昆布をトッピング銀鮭の塩焼き、しめじ、ししとうの炒め...
• 極上のチキン南蛮は皮がパリッパリなのに甘酒で味付けをしてます。あえてタルタルソースは別...
• 会社の同僚の誕生日なので4人で焼肉店へコロナで営業時間は20時までだとか。。普段よりも...
• 今日も弁当です。もちろんカレー　保温性が高いのでとても暖かくて　カレーも美味しくいただ...
• 今朝はスパイスカレーパン。　　トマトを塩胡椒で軽く焼き　トッピングしてみました。...
• 恵方生春巻きを作ってみました。　創作料理は向いていない事に気づ　きました気付くことは大...
• 今日の弁当はもちろん朝と同じ。　大好きなコーンクリームコロッケ　が入ってる事で幸せを感...
• 今日から2月のスタートですね。　今日の朝飯はターメリックライス　（玄米）に納豆と昆布...
• ヨーグルトポークカレー　豚バラ肉の旨味と程よく香る　シナモンがとても絶品。　ヨーグル...
• 朝日を浴びてゆっくりと時間　を過ごす。幸せって日常の小　さな所に埋もれてる。　まな...

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