自称だけど…HSP気質があるという友人が
「自分は微笑みうつじゃないのか」って話
本人曰く
「HSPの人はうつ病になりやすい」との事
それ、更年期では？と
その場にいた別の友人が言った
確かに私たちはそんな年齢なのだけど
『微笑みうつ』
私からすれば「それ、こっちのセリフ」と
言いたいとこだけど言わない
どうやら他の人達からすると
私は夫を亡くしてからも
明るく能天気なお気楽主婦で
以前と何も変わらないように見えてるらしい
こんなに別人になってるのに
以前にTV番組で観た『若見えの秘訣』
ストレスは病気だけでなく
老化にも直結なのだとか
不思議な事に今のところ大きな病気はない
こんなにストレスだらけなのに
夫が亡くなって以降
ただの加齢だけではなく
急速に老化してるのだと感じてる
夫がいなくなり、半年ほど経った頃
白髪が突然一気に生えてきた
長年担当の美容師さんも驚いていた
外出すれば、鏡やガラスに
たまたま映った自分が恐ろしくてギョっとした
人相も変わってまるで知らない老婆
仕方ないよね
最愛の夫を亡くすという
最大のストレスなのだから
そのストレスでコラーゲンも破壊されるらしい
シワもくすみも激増するらしい
防ぐには、楽しい事をしたり、考えたり
気持ちが高揚すると良いのだとか…
内面から幸福を感じる事だそう
それはもう難しすぎる