夜更かしはほどほどに・・・

昨日の就寝時間は２５時。

今日もそのくらいになりそうな予感・・・

しかし、不思議なもので、

そんな時間に寝ても

意外に翌日眠くないのです。

この時間に寝ても

大丈夫と思ってしまえば、

大丈夫なもんです(笑)

増えた時間は有効に使います！