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忘れかけた頃の『月に負け犬』

好きな人や物が多過ぎて見放されてしまいそうだ

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逢いたい人に逢うこともない
だから手の中の全てを
選べない 日の出よりも先に 僕が空に投げよう

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ただの歌詞の引用になってしまうけど、
気持ちを言語化できない時は頭に浮かんだ曲の歌詞が近いのかな

消化不良、消化不良

何かとマイナスな記憶は「消化不良だったな」と思うわけだけど、表現としてよく使われるのはやりきれない気持ちの時?

本来の消化不良は「飲み過ぎ、食べ過ぎ、刺激の強い食べ物」が原因らしい

気持ちで言う消化不良は「知識などをよく理解できないで、自分のものとして身に付けられないこと」って書いてある

どっちもキャパシティを超えて吸収しようとした時に起こることだね

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見放される前に全て投げてしまいたいっていうのは、否定されることが怖いからっていう気持ちもあってだなー。

私生活において物欲はないけども精神的には欲張りたいんだよね

だから消化不良なんだけど・・・

本来の消化不良の治療法

①暴飲暴食をしない
②よく噛む
③ストレスや疲れを溜めない
④睡眠を取る

これに倣って、精神的な消化不良も緩和していきたい。笑

備忘録



おわり