おはようございます
今日内側からのアプローチ
毒親問題について書くよー
タイトルに
毒を持って毒を制す
と書いたけど、
相手と同じように攻撃し返す
って意味じゃないからね
まぁ攻撃し返しても良いんだけど
今回はそれとちょっと違って
”無防備なままでいない”
って意味なのよー
毒親に対して
優しさだけで向き合うのは
かなり危険なのでね
必要なのは少しの毒☠️
例えば・・・
全部を正直に話さない
物理的に距離を取る
NOをハッキリと伝える
期待しすぎない
などなど
毒親レベルによって
こちらの所持毒レベルは変わってくるんだけどね
相手が猛毒持ちの毒親だったら
少しの毒じゃ太刀打ちできないからねー
今回はレベルで言うと中の下くらいの毒親への
対処法を書いていくよー
でね、
一見冷たく見える態度だけど
これは冷たさじゃないから
自分を守るためでもあり
自分と親の間に
しっかり線を引くためのものでもあるの
他人にだったら言わないことも
親子だったら平気で言っちゃうこととかあるでしょ
そこに理由なんかないよ
ただ、親子だから
それだけ
特に毒親って
他人には言わないことを
子供には平気で言ってくるでしょ
まじ迷惑だよねーーー
だから、毒親には
しっかりとした線引きが必要なのよー
そう言う意味での
毒をしっかり持たないと
どこまでも相手に飲み込まれてしまうからね
いやいや親なんだから分かってくれるはずだよ
とか
いつか変わってくれるはず
とか、
その期待はすごく自然なことだけど
それに縛られ続けると
ずっっっっと苦しいままだよ
だからこそ必要なのが
”割り切る”
という名の毒☠️
かなり優しい毒でしょ
最初はこれだけで十分です
分かりあうのは無理なんだと認めて
割り切ること
これだけでだいぶ変わるから
優しさだけじゃ守れないものがあるからね
毒を持って毒を制すとは
相手を傷つけるためじゃなくて
自分を守るための選択肢を持つこと
として書かせていただきました
本来の意味とは違うけど
あなたの人生はあなたのものです
誰かに消耗させるものではないんですよー
それが
たとえ血の繋がった親だとしてもね
