不調続きで
一日中まともに
動けず
とにかく日々の疲れがドッときてる感じです
引っ越してきた新しい土地にて
病院や整骨院にも
行けてないから
これを機に行ってみようと
やっと重い腰が上がりました。
日に日に症状も悪くなる気配が否めない。
ひとまず電話で予約制か確認だけしてみると
症状を聞かれたので答えたところ...
お断りされました
コロナが流行ってて
発熱外来もやってるそうですが
1週間以内に発熱があると
うちではみれません。
とな
まじか。。。
常備薬があるから
まだ様子を見てみようと思います。
せっかく通院する気になったのに
お断りされるパターンもあるのね。
今日の症状
痰の粘りが強くなり
咳のときの
痰切りがしんどくて肺があつくなるような痛みが昨夜から出てきた。
眠剤がなかなか効かない
脚の節が痛む時がある
今朝から
咳、痰で喉が焼けてしまったように
カスカス声になってきた。
喉の痛みはあまり無し。
昨夜から心配なのが
とにかく低体温。
35.8度とか３６.1度。
鼻詰まりのせいか耳の奥が篭ってる感じ
回復してきた症状
下痢は漢方薬のおかげか
治りつつある
めまいは良くなってきた
食欲も出てる←よっぽどじゃない限り基本大食いです。
絶不調な時にとにかく
助かってるのが
先日届いた
ふるさと納税のハンバーグ
デミハンバーグは毎年恒例です
毎年、とにかく安くて量が多いのを選んでます
1番お得なものを吟味してます
今年は、
茨城県のにしました。
我が家はコレ
温めて白ごはんに添えるだけでオッケー！
6歳、3歳がとにかく喜ぶ
超絶手抜きです
とにかくコレで凌いでます。
15分も温めるのは
めんどいので
使う１.2時間前に
鍋に常温で置いて少しでも温め時間を
時短してます。
これなら、パパでも
簡単に出来るから
昨夜は作ってもらいました。
