無料ベビーダンス体験会！神戸で子育て中のお母さんにオススメです☆

神戸の東灘区を中心に、ベビーマッサージやベビーダンス、スリング講習会を
開催中のCafe　Mutterさんが、明日、JR住吉駅すぐの東灘区民センターで
無料のベビーダンス体験会をされるそうです


☆無料体験会の詳細はコチラ☆

☆神戸・東灘区・泉州地域・岸和田・和泉を中心に活動している
きらきら輝くママと赤ちゃんの為のお教室 “Cafe Mutter”HPは
こちらをご覧ください☆



産後って、子供に手がかかって簡単な運動もなかなかできないし…
家に引きこもりがちになったりしてストレス溜まりますよね
私も、去年の夏はCafe　Mutterのベビーダンスレッスンにたくさん参加させてもらいました
程よく汗をかいて、身体を動かせるベビーダンスはストレス発散にぴったり
しかも、それまで半年以上、妊娠で増えた体重が
気づいたらどんどん減っていたというオマケ付き！（笑）
息子も、毎回スリングの中でぐっすり気持ちよさそうにお昼寝してくれました☆
最近ではスリングに入ることも少なくなった息子ですが、今でもベビーダンスは大好きです
そしてね、Cafe　Mutterのレッスンでは、本当にお母さんと子供の笑顔がいーっぱいなんです
だから、自信を持ってオススメします




ベビーダンスのレッスンははどこでもたいてい1000円以上するで、
今回の無料の体験会は本当にお得だと思います！
明日、予定がつくお母さんはぜひ参加してみてくださいねー
私も予定がなかったら参加したかったー！！（･_･、）

マキシワンピ☆へご意見募集中！！

マキシワンピを買おうと思っているのだけど…。

何を買おうか悩み中です

本当に、真剣に悩んでます

なので、どのワンピが可愛いかとか、私に似合いそうか、教えて下さい！

特にリアル友の皆様…ご意見募集中です！

候補その1☆

Lani/ラニ Floral Print Dress花柄マキシ丈ワンピース
2,980円

去年見つけてずーっと気になってるワンピース。

胸下からのふんわりラインが、なにより可愛くてお気に入りです

買うならこれのベージュ。

でも、試着できないので私に似合うかどうかいまいち踏み切れません

候補その2☆

【激安980円】『鉄板すべり知らず!花柄マキシワンピース』
980円

マキシワンピ探してて見つけたワンピース。

なんと驚きの980円です。

安いしめっちゃ可愛い…！！

ふんわり感がよくわからないけど…。

これも白を検討中。

候補その3☆

GRAIL グレイル 小森純 花柄コットンマキシ丈ワンピース

上のLaniのワンピのにせ○のです（笑）

レビュー見たところそんなに悪くなさそうだし、こっちでもいいんじゃないの？と…。

こっちなら候補2のワンピと2枚買えるし！！！

でも、ケチってないでちゃんとしたものを買ったほうが

いいんじゃないかとも思い葛藤中なのであります。

どう思いますか…！！！！

コメじゃなくてメールでもいいので意見聞かせて下さいー

髪型

ずーっとアトピーだったので、ずーっと肌を出す髪形を避けていた私。
女の子達が、熱心に可愛い髪型を研究していた学生時代…。
憧れる気持ちはありつつも、生来の不器用さも手伝って、ずっと髪は下ろしたまま。
だから、自分では一つくくりぐらいしか出来ません
でもね、ホント今の髪型が嫌すぎて…
どうにかしたいと思ってたら、仲良しのママ友がアレンジの仕方を教えてくれました

こんなに髪を短くした事はこれまでないけどいい感じ
とっても可愛い！
ロングが好きな旦那さんの評価もまずまずだったので、1人でも出来るように頑張って練習しよーっと

すっごい日焼けどめ見つけた！！

最近、ずーーーっと日焼けどめを探してました。



酸化チタンと酸化亜鉛が出来たら入ってないもので…。
入ってるならナノ分子以上。
ナノ加工されてるならコーティングありで。
合成界面活性剤は当然NOだけど、植物由来の界面活性成分も必要最低限。
……で、そんなにお高くないもの（笑）
息子にも使いたいから容量はたっぷりある方が嬉しいな。
あと、通販とかじゃなくて身近で手に入るものの方がありがたい。



でもね、まー、ないですよね
スーパーで無添加の製品探すよりよっぽど難しい。
試してみても白浮きしたり…。
ナノじゃないから仕方ないのかもしれませんが、成分もこだわりたいけど、使い心地も妥協したくないというわがままなのでほんっとにないっ（笑）
ほとほと困り果てて、多少妥協して24HコスメのUV下地を買ってみたものの、肌荒れ？するようなしないような…と悩んでいたら、今日、なんと会社で理想の日焼けどめ発見




配合成分が、エマルジョンコンプレックス・シベリアもみの木濃縮エキス・緑茶エキス・メリッサエキス・シベリアカラマツエキス・レシチン・ビタミンE・ビタミンC・ビタミンP・桂皮酸エチル（樹木由来）と気になる成分ゼロ！
でも、天然由来の日焼けどめでよく聞くベリー系のオイルも入ってないし…と気になって、電話して突っ込んでみたけど、やっぱりシベリアもみの木濃縮エキスなどの植物由来の成分だけで紫外線をカットしているんだとか。
しかも、A波B波両方へのカット効果があるんだって
SPFは22なので充分だし
他にも、カラマツエキスなどには気管支拡張作用があるらしいので、夏に起こりがちな呼吸が浅くなる状態を軽減してくれるとか、エラスチン•コラーゲンの保護生成作用があるとか、嬉しい効果もいっぱい。
なのに…なのに…100mlで4000円以下なんです(>_<)
成分的にも内容的にも息子と安心して使えるー！！
会社に入れば簡単に手に入るし
ずーっと探していただけに、ちょっと興奮しすぎて、いかにすごいかを会社で語ってしまった（誰も、いまいちこの凄さをわかってくれなかったけど）




ともあれ、いい成分だけじゃなくて使い心地大事なので！
早く手に入れて使い心地を試してみたいです

お弁当

久しぶりにお弁当作って出勤です。

作ってって言っても、我が家のお弁当は

昨晩のおかずの詰め合わせなわけですが…。

最近、うちの旦那様がお疲れのようで。

肉体的に疲れてるんだろうなーというのももちろんなのですが

精神的な余裕までなくしてるというか…。

あれ？この人温厚な人じゃなかったっけ？と思うぐらい

すぐイライラしてたり。

仕事のプレッシャーとかあるんでしょうね…。

家族を、家計を支えてくれているとはいえ、大変そうで忍びない

嫁として、できることはしてあげたいのですが、

仕事量を減らしてあげることはできないので、

最近「食べたものが自分の身体を作る」と痛感している私としては

お昼に外食だったり、出来合いのお弁当ばっかり食べさせてたら

いけないなーと思ったわけです。

ま、これを継続しなきゃ意味がないんですが

あと2日頑張ったらGWだし、今週は頑張ってみるぞー！おー！！