明日に延ばさない

今日から３月ということで
（　´д｀）ぇ～　もう３月か・・・と
例年のごとく静かな衝撃を受けてますｗ

今日は雨が結構降ってるにも関わらず、
自分のやる気がハンパない（なぜか・・・ｗ）
なので、日曜に済ませるはずだった用事を
今日のうちに済ませよう！と。

空回りも２回ほどあったけど[emoji:e-330]
予定してたたくさんの行程の８割はこなせました[emoji:e-420]
雨の中、末っ子連れてだったので
思うように動けないこともあったけど。
８割こなせたら大満足です[emoji:e-454]

天気悪いし～・・・とか言って先延ばしにしてたら
きっと私の事だから、面倒くさくなって
なかなかこなせないと思うし[emoji:e-330]

このテンションはいろんな方面で今日は活躍中[emoji:e-343]
前から気になってた、iPhoneで撮りためた画像・・・。
要らないモノはなるべくすぐ削除するようにしてるけど、
残してる写真も、実は後から見るとどーでもいいモノ多々[emoji:e-351]
というわけで、iPhone内の画像もチャチャっと整理[emoji:e-319]



[emoji:e-29]この画像は秋にUSJで撮ったもの。
こういうのが無駄に多い[emoji:e-330]
今日、ちょっとは整理できたかな。


あー　今日は星占いでは最下位だったけど
結構イイ日やん[emoji:v-352]
普段出来ないこと、気になってたことが
片付くってスバラシイ[emoji:e-446][emoji:e-420]

気分スッキリブレンドでがんばろ

昨日ブログにも書いた
肩こり・頭痛用のトリートメントオイルですが、
まだ余ってたので、お風呂上りにも
首～肩、こめかみへとセルフマッサージ。

香りがスッキリした感じなので
もう少し花系の香りも欲しい気もしたけど
まだやり残してた事もあったし
気分もスッキリして良かったかな。

マッサージした部分はじんわり温かくなり、
頭もスッキリしましたよ♪


．☆．。．:*･．☆．。．:*･．☆．。．:*･



今日も　スッキリ系の香りで
集中して用事をこなすべく、
スッキリ系ブレンドで
お部屋を加湿しながらアロマでした。

今日の気分スッキリブレンドは、
ローズマリー・レモン・サイプレスを使用。

レモンの香りは大好き(人＾ω＾)❤
サイプレスは鎮静効果があるのでイライラ防止にｗ
ローズマリーは集中力のため！ｗ

寝不足だけど・・・何かと野暮用が入るけど・・・
なんかちょっとイライラおさまったかも。

肩こりと頭痛に

ここ数日、肩が張ってる感が・・・。
昨日・今日と、頭重いんで頭痛薬飲んでるし。
PMSだから仕方ないとは思うけど～。
更に、時間ないのを言い訳に
お風呂上りのマッサージも怠ってたしなぁ

ちょいと　お仕事を５時で一旦見切りつけて
頭痛・肩こり用のトリートメントオイルを作ってみました。

とりあえず　手持ちのモノで・・・

キャリアオイルはホホバ油使用。
（つか、今これしかないｗ）
マージョラムとローズマリーをブレンド

血行を良くし、リンパの流れも良くしてくれます。
体を温めてくれるので、PMSや頭痛にも期待できます。
また、鎮静効果があるので、精神的ストレスやイライラにも。

最近子供に怒ってばかりだし

とりあえず、オイルを少し手にとって、
首～肩にかけてセルフマッサージ。

気持ちいい～(´∀｀)．☆．。．:*･

終わったら、手も肩も首も　ポカポカでした

そして、これを書いてる今
見事に頭痛から解放されてます＼(^o^)／

すごいよ　精油の力