エアロビクス
けっこうエアロビクスにハマってます。
始めたきっかけは、運動不足解消のため入ったスポーツクラブで同年代の人に誘われて、スタジオに入ったことからです。
ところが初めて入ったグラスがいわゆるカリスマインストラクターの上級クラスで…
その時のレッスンについてはほとんど覚えてません。
その後、初級から始めるとなんとなくこなせるようになって、気がつけばすっかり生活の一部になってしまいました。
私にとってエアロビクスの魅力は、頭と体を使って、達成感を得ることができることです。
イントラさんの動きを自分なりに分析して、次のレッスンで確認して、完成度を高めていくのが楽しみです。
他のエアロ好きの方ともいろいろお話ししたいので、どうかよろしくお願いします。
始めたきっかけは、運動不足解消のため入ったスポーツクラブで同年代の人に誘われて、スタジオに入ったことからです。
ところが初めて入ったグラスがいわゆるカリスマインストラクターの上級クラスで…
その時のレッスンについてはほとんど覚えてません。
その後、初級から始めるとなんとなくこなせるようになって、気がつけばすっかり生活の一部になってしまいました。
私にとってエアロビクスの魅力は、頭と体を使って、達成感を得ることができることです。
イントラさんの動きを自分なりに分析して、次のレッスンで確認して、完成度を高めていくのが楽しみです。
他のエアロ好きの方ともいろいろお話ししたいので、どうかよろしくお願いします。
