日々精進

日々精進

2020年の初秋、ステージ3bの大腸癌(S状結腸)が発覚。訳あって術後の化学療法はやらず経過観察中。癌を機に病気しない生き方を日々考える。無事に再発なく2年が経過。

Amebaでブログを始めよう!

正月で訛った体にムチを打ち…

運動不足解消のため、

早朝から今年の初打ち〜。

相変わらず飛びません。(笑)


20代の頃は「ドラコンいっしゃん」って

呼ばれてたくらいの飛ばし屋だったが、

歳には勝てませんわ〜


今年もゴルフに関しては、

スタイルを変えて…

「刻みながら!」(笑)

スコアもまとめる方向でいこうと思う。


苦手のアプローチも、

練習あるのみ!

早くラウンドしたいなぁ。

ラーメン食うて帰ろ。


久々の更新、(笑)

俺はというと?元気です。

長い間、休んでたな。

ブログは色々と思う事があって、

更新休んどりました。

(日記代わりに下書きで残してたけど)

また時間ある時に。


今年もよい年でありますように。


北北西に向かって、

かぶり付き〜

海鮮巻き寿司、めちゃくちゃ美味かった。


最近、Amazonで購入した、

「ラクナ」の整体ネックポール。


パソコン仕事が続いた時は…

やっぱり首がしんどい。


ダメもとで購入してみたけど、

これが結構、良かった。


毎日、5〜10分、ただ寝るだけで治療する。



慣れてきたら、こんな感じでストレッチ。

かなり気持ち良い。



ほどよい硬さが、凝りのツボにヒット。


最初、8580円は高いな、

って思ったが…

見た目以上に優れものだった。


使ってから一週間が経つが、

首と肩が楽になり、

その効果は実感できている。


⬇️ 首の凝りで悩んでる人は是非おすすめ。