昨日はカウンセリングでした
前回は新しい仕事のシフト勘違いで
ドタキャンしたので約二カ月ぶりでした
今回は診察とカウンセリングの間に空き時間があったので、ランチ🍽️どこへ行こかなー？と思いながら、今日は久しぶりに焼き肉ライク行って来ました🥩
ランチ900円にチョレギサラダ足しました
牛カルビと豚、鶏です🔥
焼肉ランチ、ごはんは少なめにして
案外バランス良いし
ヘルシーだと思うんです
スープとキムチもついてる
食べかけすみません
甘辛なタレが美味しい
ごはんが進む〜 並盛にすればよかったと思いつつ、そろそろ健康診断だしこれでもダイエット中でした
焼肉臭さを気にしつつ、食後はカウンセリング
先日のモヤモヤエピソードや愚痴をたっぷり喋った
少しはスッキリしたかな
何か理不尽な言葉が聞こえて来たら…
街中で、デモ行進でメガホン持って騒いでる人達を想像し、(何か私と意見が違う事を叫んでる人がいるな…)とスルーすると良いそうです
ふんふん、出来るかな？？
ムカムカした時、一言吐かないのって
私にとっては難しいのですが
やってみよう
ーー
その後は、あるイベントにお誘いされ、それまでの時間、星乃珈琲店を見つけたのでカフェインレスコーヒーをいただきながら本を読みました
いつもは紅茶が多いし読書も滅多としないので
少し大人になった気分でした
四捨五入で還暦だけど…
参加したイベントは誘われなかったら行ってないなって感じの所で、ちょっと面白かったのですが
長くなってしまったので
続きはまた今度にしますね
賑やかに過ごした後は落っこちます
今はベットの上…だけど
そろそろご飯作らなきゃ
誰か作ってくれないかなー
Yoshikiは全部Uberって言ってたな
宝くじ当たんないかな…💰
みなさまもゆるゆると
週末をお過ごしくださいませ☕️🧁
お付き合いいただき
ありがとうございました