ぬるま湯や水で洗顔してニキビをゼロへ！

ベースメイクはなるべくうすめに
ｗ洗顔しない(夜クレンジングで落として、朝ぬるま湯ｏｒ水洗顔
化粧水の前ににきびにマキロンつける(清潔な手で
スト読んでいただきを溜めない
12時までに寝る

にきびは表面だけよくしたり(化粧品や塗り薬)
病院からの薬飲んだりしてもよくなりません。
便秘を解消したり、食生活気をつけたりすれば、←（この2つがとても重要です！）
にきびも徐々に減っていくと思います。

小さなニキビを治す方法