こんにちは


またまたお久しぶりで~す


ご訪問ありがとうございます





今年の私の漢字は

やっぱり痛⚡です



五十肩って

こんなに痛いなんて…


ホント身に染みました




でも

痛みが一番辛かった5月!


東京ディズニーランドに

行きました with次女



計画したのは

まだ五十肩が発生する前の

3月でした


早割で飛行機のチケットを取り


今にして思えば

一番痛みがある時に

めったに行かない旅行に

よく行ったなと


パンダのファミリーにも

会いました



左肩をかばいながら

右腕だけでキャリーを押し

2泊3日 楽しんで来ました



肩のヒアルロン酸の注射は

2回打って 旅行

その後3回打ちました


この注射で痛みは激減しました





さて現在の五十肩ですが

まだ痛みはあるものの

大分楽になりました



腕の可動域は少し広がり

後ろに左腕が動かせるようになり



歯医者の診察台で

両手をお腹の上で組めるように

なりました



激痛はなくなり

肩の痛みを忘れる事も

多くなりました




腕を肩からぐるぐる回す運動は

気がついたらやっています



来年は

痛みがなくなりますように!




明日大晦日は休みですが

元旦はお仕事です




来年も元気に

頑張りたいと思います




皆様 よいお年を~!












こんにちは

メチャクチャご無沙汰です


毎日暑すぎですね


私は現在

この暑さと肩の痛みの

二重苦を過ごしています



今年の春頃から

左腕に

筋肉痛のような痛みがあり

毎日湿布を貼っても治らず


数日後

腕を上げると

痛みも出てきました



これって…五十肩?


ネットで五十肩を調べました



五十肩は

肩関節周囲炎という炎症だそう


整形外科に行くと

やはり五十肩と診断されました





病院では

肩を暖める装置をつけて

10分間 暖めてから

腕を上げ下げする装置で

リハビリをします


天井からぶら下がった滑車に

ロープが通っていて

ロープの先に持ち手が付いています



痛みと戦いながら

上げ下げするけれど

腕もあまり上がりません

でもやらないと

固まってしまうそうです



病院に通い始めてから

激痛がシンドイ!

と言うと

注射💉を打ってみますか?

と先生に言われました


ヒアルロン酸を

肩に打つことになり

5回まで打てるとの事で

5月から

毎週 注射を打ちました


少しは楽になったけれど

痛みはまだまだあるし

腕もそんなに上がらないままです




五十肩体操というプリントを

もらって

やってみるけれど

痛くて出来ないのもあります



背中が痒くても

腕が後ろに回せないし

色々と不便です



どんな時に痛いのかと言うと


不意の動作がとても痛い


車の運転中に 助手席の荷物が

落ちそうになった時に

とっさに左手で荷物を押さえた時

ズッキン!!

 (>◻<||||の痛みで

悶絶!!


風で

飛ばされそうになった帽子を

とっさに押さえて

悶絶!!


歯医者の診察台や

美容院のシャンプー時は

寝た時に

両手をお腹の上で組んでいたけれど

それがまた痛くて

今は左腕を

体の真横に置いています


だから寝る時も

左腕の下に薄いクッションをひいて

寝ています


夜中も

痛みで目が覚めます


五十肩は

夜間痛とも言われるらしいです


寝る時は痛くない体勢をとるけれど

寝返りを打った時に

痛い体勢になったり




いつまで

この痛みは続くのかな?


1年か2年か…

いつかは治るらしいのだけれど



五十肩の経験者は

気がついたら治っていたよ~

って言うんだけど

ホント!?



毎日 一応

肩回し体操をしているけれど


早く痛みとサヨナラしたいな

   (切実💦)



こんにちは!
続きです




2019年に
電気料金のトラブルに巻き込まれ


2023年5月に
書類を提出しました


今年になってやっと
破産管財人から封書が届き

読んでみると


最後配当の御通知

貴殿に対する配当金額

金 5,816円也


!Σ( ̄□ ̄;)
えー!?


たったの五千円!?



支払った電気代
(債権額)
18万円なのに!?


ガッカリ💧

怒りを通り越して
呆れてしまいました


あくびでんきの
被害者は1300人ほど
被害金額 7700万円


全額戻ってくると思ったのが
甘かったのかな…



詐欺にあうと
お金って戻らないんですかね


電話での勧誘は皆様
お気をつけ下さい💦


それにしても
ヤッパリ
ムカつく~!!
( ;`Д´)