100g97円のオーストラリア産の


牛もも肉を買ったんで


ローストビーフ作ってみましたクラッカー





フライパンで全面焼き色つけてメラメラ


塩・黒コショウ・おろしにんにくをすり込んで


アルミホイルに包んで


またまたフライパンで全面1分半くらい焼いてメラメラ



常温になるまで冷まして冷蔵庫へ音譜



お肉が冷えたら切ってラブラブ


ギーコギーコドリル


RinRinママ★は幸せいっぱい!?なA型なのにOざっぱです(#^.^#)
おぉ!!いいじゃん(*^^)vドキドキ





ではでは盛り付けコスモス


RinRinママ★は幸せいっぱい!?なA型なのにOざっぱです(#^.^#)

ソースは市販の香味和風ドレかけて完成てんとうむし



安いお肉が大変身祝日