おはようございます(o´Д`o)ﾉﾞ
今日は朝から検診!!
5時20分に目が開いたので
そのままソローっと
子供達を起こさないように起き
40分ちょい半身浴🛁
きのう旦那には
『諦めて(体重)怒られろ!!』て言われたけど
そーもいかないんやぁー( ；∀；)!!
0.3kgでも減っててくれたら
それで満足なんじゃーーーー(つд⊂)!!
てことで、
一応40分の半身浴で0.7kg減った(*´-`)♥️
もちろん朝ごはんも水分以外はとらず
地味に悪あがき(￣▽￣;)w
でも水分は
結構とってるからどーでしょう(¨;)w
そして検診の日に限って
お通じがしっかり出ない...(￣▽￣;)
体重管理やだぁー(つд⊂)!!
何も考えず飲み食いしたいー(つд⊂)!!
産後1ヶ月は半身浴もできないし、
母乳のこと考えてちゃんと食べる‼
(甘いのは極力避ける!!)
☝️上の期間だけは
何も考えず食べれる(^q^)♥️♥️←w
産後1ヶ月から
ダイエット
開始です‼