2023.2.19今日から食べることのブログ始めます❗️〝働くことは生きること❗️そして〝生ることは食べること‼️〟
本日終了‼️
この後ポテチ１袋、🍊3個食べました。本日終了‼️
昨日終了‼️
その他、お持ち、お菓子、ジュースと死ぬほど食べて飲みました❗️本日終了‼️
朝は食パンと🍞コーヒ☕️でした。夜は焼肉丼でしたが、撮り忘れました🥩本日終了‼️
コレ、頂いた塩饅頭です😅本日終了‼️
今朝食パンが無いのに気付き、ローソンでコレを🥞本日終了‼️
本日終了‼️健診結果体重確実に増えてます😅血圧も下が高くなってました。こんなこと初めてです😓血糖値も初めて引っかかりました😓悪玉コレステロールのLDLも初です🥲全て食事です🍽️今後改善していくつもりですが‥
本日終了‼️明日は健康診断結果の公表です😱
今朝は早出してすぐに出張へ🚗車の中でサンドイッチと🥪カフェラテを遅いお昼を車でコレも夕食コレも本日終了‼️
