期待しない
不安になること
悲しくなること
イライラすること
失望すること
最近多いな〜と思います
他の人のブログ読んでたり、YouTube観てたりして学んだことがあります
期待しないしなければ、何事にも平常心を保てる
期待して信じてるから感情が不安定になるんだな〜ってなるほどなと思いました
選考結果も通過するって期待を持たなければ落ち込みはしない
今日は絶対美味しく作れたと思わなければ食べた時に絶望しない
相手を信じて期待しなければ裏切られても傷つかない
失敗や傷つくこと、辛いことをスルー出来るスキルって大切だなと思った今日この頃です
今年は、このスキルを身につけられたらいいな