こんばんは！
年始早々に診察があり、
毎週だったのを、隔週にしてみたい
と私が主治医に提案しました。
一応のokはもらえました。
一応というのは、もし途中でしんどくなったら
臨時で診察に来ることの約束。
作業所もしんどかったら時間数減らしたり
休んだりすることの約束の元、
無事に2週間耐えれました！
でも本当にすごく充実してて、
いいキッカケになったのかなと思います！
そのおかげか、主治医とやり取りしてるノートは
1ページ全部は書いてません！
心理士さんとのノートもです。
私にとってはすごいこと。
今回頑張れたことによって、自信がついたこと。
明日しっかり話さないとね。