本日2本目です。
すみません。
前回のカウンセリング時に
心理士さんから、休日の過ごし方について
お話ししました。
私は、土曜日はしっかり休んで
日曜日に少し外出（映画やランチ）。
心理学的には、休日が土日の場合、
土曜日はしっかり休息を取る日。
日曜日は、月曜日の出勤に備えて
少し慣らすために動くことが
推奨されているらしく、
私の行動は合ってた。
すごく嬉しかった。
明日はひたすらゴロゴロダラダラ過ごす。
日曜日は天気によって決めようかな
というところです。
みなさんは休日の予定は決まってますか？