先週はあまりの痛さに夜見事に一切眠れず。
何もしていなくても常に痛く、横になっても激痛で、さらに起き上がることも困難に。
整形外科、接骨院、鍼治療と行ったが、特に変化は見られず原因も不明。
しいていえば鍼へ行った日は少し寝られた。
それが鍼のおかげなのか、単純に睡眠不足が限界だったのかは分からない。
週末から左胸上にアザが出てきたので、知らないうちにぶつけていて、それが原因か!?
今週は眠ることは出来ているが、2~3時間後に痛みで目覚め、その後は眠れないのでフラストレーションが溜まりまくり!
4時起きが続いてます…。
この痛み、私が痛がりなのか、他の人だったら耐えられる痛みなのか分からないから、必死に耐えているが夜はだいぶうなされています…。
そんな中、仕事のついでに寄った江ノ島からの景色は少し癒しをくれました。


健康第一!
体のケアが必要になってきた年になったということでしょう。
本日も体調悪い人も元気な人も、気合いでしまっていきましょー!!