豚肉は太らない。

昨夜の夜のツマミは豚肉２０９gのみ。

野菜もいれず、肉だけ炒めて味付けして食べました。

（しかしその後いつものごとくチーズやご飯や鮭とかも食べた(^▽^;)）

今朝、体重は減っていました。

鶏肉より豚肉の方が太らないそうです。

でもまぁイロイロ食べたいですね。それだけっていうのはナカナカ難しい。

ノンにも昨日は鮭をご飯にいれてあげました。

今朝のノンです。