最近、頭を前に倒したら

 

左首の後ろから左肩甲骨辺りが痛いんですショボーン

 

以前に指摘されていたストレートネックが悪化したんかなはてなマークはてなマーク

 

長男に話したら


「四十肩やろ‼️」って言いながら


マッサージしてくれましたおねがい


長男のマッサージは力加減が絶妙で、気持ちいいんですニコニコ



しか〜し


今日揉み返しがきて、さらに激痛えーんやし


左手上がらないし…えーんえーん


素人判断の恐ろしさってこのことなんですねショボーン


勉強になりましたウインク








今日のお弁当

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     お弁当に入っている揚げ餃子

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これね、
白菜の浅漬けで作ったんです。

もともと味もしっかり付いてるし
湯がかなくてもそのまま使えるので
楽チン合格


それに加工品は野菜が高騰してても
そんなの関係ない‼️  (古あせる


お醤油少しとごま油で味を整えて完成ビックリマーク



お試しあれ〜〜