インボディ
ジム通いしてる人なら
一度くらいは測定したことがあると思います
乗るだけで、筋肉量や脂肪量を出してくれるものです。
久々（1年ぶりくらい）に測定してみました。
やっぱり、骨格筋量が足りてない
下半身に比べて、上半身筋肉が足りていないようです
予想通りヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
でも、家に帰ってじっくり見てたら、
コメント欄には、
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筋肉量が体重に見合っていて、
腕も脚も十分な筋肉がついている
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って、印字されてた
そっちを信じたいところだけど、
数値で見ると、標準上回ってるのは下半身だけなので、
これからも自分に厳しくいきたいです。
機械のコメントはよくわかりません
あと、インボディがすごいのは、
機械に乗るだけで、特に測定してないのに、
身体計測されてしまうところ
（ＢＷＨ、腕、脚など）
今回、何気に自分でも測ってみたら
首と胸以外は全てほぼ正確でちょっと驚きました
右と左で微妙に違うところも！
そんなに信用してなかったのでちょっと見直しました。
上半身、筋肉少ないと
首と胸は細く出る傾向にあるのかも
なかなか面白いので、機会があったら測定おすすめです