今日はパート休み！
コメダ珈琲のモーニングにやってきました。
カフェや喫茶店で、読みかけの本を読んだり、手帳タイムを過ごすのが大好きな時間です🎵
さて、今月のパート代がわかりました。
66,000円〜
週3日、14時くらいまでの勤務でこの金額は本当にありがたいです…
本当はもっと働いてもいいけど、やっぱり娘が帰ってきてからの時間、自分の時間も大切にしたい✨
このくらいのペースが今の私にはぴったりなのです。
本当に恵まれた環境で働けて感謝。
無駄使いしないよう、大切に使わないと。
ちりつもですが、コツコツポイ活も頑張っています！
小1の娘は小学校が楽しくてたまらない様子。
中でも、国語と算数が大好きだそうです。
賢く育てよう！いい学校に入れてあげたい！受験しよう！
なんてことは思っていませんでしたが、「勉強を得意にしてあげよう」「勉強が楽しいと思うように導こう」とは考えていました。
今のところその結果が出ているようで、安心しています。（笑）
中でもゆるい先取り学習は意識して取り入れてきました。
今でも、お風呂に貼っているのは来年２年生で習う漢字のポスターですし、生活のなかで長さや重さ、体積の単位をそれとなく使ったりしています。
ゆるい先取り学習を取り入れることによって、「ちょっと知ってる！」「やったことある！」が増えて、結果的に「得意かも…」につながるのだと思っています。
あとは自分の力で沢山のことを学んでいってくれると信じています。
ライトは持ち運べるこちらを使っています。
家事を終えてコーヒータイム。
先週は娘が、今週末はわたしが久しぶりの熱でダウン！
寒暖差もすごいので、体調崩しやすい季節。
しっかりケアしていかないと、と思ったのでした。
さて、タイトルにあるダイエット。
30代後半にもなると、まぁ体重が増える増える…
放っておいた自分がいけないのですが、ここへ来てなぜかダイエット熱が高まっております。
でも、基本的に運動で！は無理なタイプなので、原点に戻ってカロリーを管理することに決めました。
「あすけん」というカロリー管理できるアプリを用いて、
摂取カロリーが消費カロリーより超えないよう調整しています。
（もちろんオーバーする日も！！）
そんな日は少し多めにお散歩するようにして調整。
「あすけん」は歩数とその消費したカロリーも連携して見ることができるので本当にわかりやすい。
先月くらいからゆるーく続けていますが、来年の今頃にはマイナス10㎏を目指してのんびりがんばっていきたいと思います。
お金といっしょでコツコツが基本。
また結果を報告できたらなぁなんて思っています。
旦那さんは会社へ行き、娘ちゃんは学校へ。
あぁ、一人時間の尊さよ。（笑）
今日は我が家の「生ごみ入れ」の工夫について書いてみたいと思います、
何年か前から三角かごは卒業し、側面にピタッとくっつくタイプのごみ入れに。
その後はダイソーやセリアで購入できる「立てられるタイプの紙ごみ袋」に変化を遂げました。
しかし、結局水でびしょびしょになるのと、容量が少ないことが気になり…最近まではスーパーのごみ袋をシンクにおいてそのまま捨てていました。
が、しかし。
これまた直接シンクに置いておくと滑りや匂い、場所を取られるなどでストレスに！！
いろいろ考えた結果、現在の最終形がこちら。
無印良品やダイソーでも買える、よく見るこのケースに生ごみ用の袋を入れました。
ちなみに、ごみ袋が一杯になるまでは、上の部分をこのように丸めたり、洗濯バサミなどで留めておきます。
このスタイルにするとメリットがたくさん！
①シンクに置かないのでどこも滑らない
②ケース自体が汚れてもお手入れが簡単
③野菜を切ったごみを入れたいとき、手元まで持っていける
④景観を損ねない！
ちなみに、中に入れている生ごみ用の袋は「ニオワイナ」を使用しています。
オムツなどを捨てる時にも利用できるほど、消臭力抜群です。
シナモンちゃんがかわいい。
生ごみ問題で迷子の方、ぜひお試しください！
我が家では、医療費は毎月2,000円を積み立てています。
使わなければプール！翌月に繰り越します。
娘の医療費は一回に数百円程度。
私と旦那は歯医者の定期検診や、緊急時くらいしか病院にかかりませんし、意外とこのくらいの積立額でおさまります。
とはいえ、何度か病院を受診したら10,000円なんてすぐ飛んで行ってしまいますよね。そのための備えは必要だなと感じています。
と共に健康が第一の資産！ということを忘れずに。
日々の健康管理も併せて頑張ります。
