先日１回目のワクチンを接種したので、レポです。
接種自体のレポは前回のこの記事
ワクチン接種１回目レポ～自衛隊大手町会場～ | はじめてのOL一人暮らし雑記 (ameblo.jp)
周りにも「どうだった！？」と聞いているんですが、同じ年の同性でも副反応が異なっていて、
まったくもってこれも「運」だな、と思ってしまいました。
＜自分の症状＞
- 腕が痛い
- 最大37.8度の発熱
＜周りにきいた同年代のモデルナ１回目症状＞
- 腕が痛かった以外、特に何もない（半分以上がこの感想）
- 発熱
- めまい
- 吐き気
（20％くらいで腕が痛い以外も起こってる体感）
■接種後の体感レポ
・帰宅後すぐにシャワーを浴びる。先人たちから腕がいたくてシャンプーがつらいと聞いたので。
全く腕が痛くないときにこれは、大正解でした。帰宅したらシャワー浴びてください！
・接種３時間後から腕が痛くなってくる
痛いというより、肩より上にあげようとすると筋肉痛、という感じ。つらくはない。
ここでロキソニン湿布を腕に貼る。痛みがマシだったんじゃないかと思う。
・接種６時間後、腕をあげるという行為に痛みが伴う。
湿布のおかげか、寝るときの体制に困るほどの痛みではない。
～就寝～
・接種９時間後（夜中３時） 突然目が覚める
なんとなく不安感や焦燥感がある。口唇ヘルペス持ちなのだが、ヘルペスができていた。
薬を塗って、ネットを検索したところ、副反応にヘルペスの再活性があると出てきた。
帯状疱疹もちなどは注意。
・接種翌日 うでの痛みが増す。
放置していても痛い。殴られたり思い切りぶつけた後みたいな。
触るとすごく痛いし、触らなくてもジンジンする感じ。
なぜかヘルペスは治まってた。かゆみとポチッができてから薬ですぐ治る経験がなくて困惑。（いつもは膿んでかさぶたになって、となる）
・接種から２４時間後（夕方６時ころ） 急にだるくなってくる。
熱を測ると、３０分ごとくらいに36.8⇒37.2⇒37.8とぐんぐんあがっていく。
夕飯に直撃し、だるくてご飯を食べるのがつらくなってきた。
食欲はあるが、体のだるさが上回る感じ。熱さまシートを額に。
・接種から２６時間後（８時ころ） つらくなってカロナールを接種
・接種から２８時間後（10時ころ） 軽快してきてご飯を食べる
～就寝～
・接種２日後 腕は痛いものの、熱はなし。
腕が腫れて、赤くて、熱っぽくて、かゆい。
かゆいので触ろうとすると痛いという罠。つらいｗ
その後、接種から５日後に、かゆみ・赤み・腫れ・痛みが治まりました。
１週間以上たちましたが、たま～～～に変な痛みが腕に来る時があります。
今のところはモデルナ特有の遅効性の副反応「モデルナアーム」も来てません。
以上、モデルナ１回目レポでした！
ちなみに、副反応に勝つべく、こんなことをやっていたのですが・・・・発熱
悔しい
- 接種５日前～当日⇒水を多く飲むことを意識・毎日スポドリ５００ｍｌ、睡眠時間7時半ほど
- 接種前日・当日⇒Ｃ１０００でビタミン補給
これでも発熱しましたので、もう、体質！！！個人差！！副反応ガチャ！！
ロキソニン湿布（ロキソニンテープ）はお勧めします！あと熱さまシート！！