ご無沙汰しております
いつもご利用ありがとうございます
お知らせです
今更ですが
導入致します
4月下旬から個人レッスンにてご希望の方へパフォーマンス向上
予防改善、より一層リハビリ継続などのお手伝いができそうです
ここに至るまでにはいろいろありました・・・
個人的にもあまりにいろんなこともあり紆余曲折
ですが、ぼちぼちいこかをテーマに
早10年以上が経ち
しぶとくやっていました
さて、
なぜ？マシンピラティスか？とのことですが
ここ数年シニアの方からの痛みのご相談が多くなり
ある日には歩行困難であったりと病院から出たらどうしたらいいのか…わかりません
とのお話を毎日のように聞いていて
なぜだろう？と悩み
運動への思い込みが原因かなと感じています
最新のエクササイズ事情は、かなり進んでいます
人はメンタルと、肉体でできています。
心から体を良くするヨガ
ｶﾗﾀﾞから心を良くするピラティス
どちらから
アプローチしても 健康が保たれれば良いですが
楽しく不安のない生活をエンジョイしていただきたく
このような運びになりました。
能の世界でもある程度経ったら若さではなく”いぶし銀”巧みな技術と
世阿弥の『風姿花伝』これに出会い
活かしてないな――自分と反省いたしました
渋くいぶせるように今後ともぼとぼちやらせていただきまーす
いつもご利用ありがとうございます。