ご無沙汰しております。
ブログで年始のご挨拶もできないまま、１月も終わりに近づいていますね。
年明けから、かなりバタバタでした。
まず、旦那が喉の痛みなどの風邪の症状が出まして、熱は無いので病院ではPCR検査はしてもらえないだろうとのことで、念のため自宅で自主隔離。
極力、旦那を部屋から出さないようにするため、家事などがワンオペ状態になりました。
私の進級試験があり、面接で最初に５分間スピーチが必要なので、スピーチ原稿を作り、ひたすらブツブツ唱えて暗記する毎日。
それに加えて、同じチームのおじさんがインフルエンザになり、仕事もフォローしないといけなかったり…。
その間、野菜スープは続けたけれど、オートファジーは食べない時間を１６時間ではなく、１２時間でしてました。
その分、食べる量が増えたので、体重が怖くて見れないです(T ^ T)
今週、進級試験がなんとか無事に終わり、ホッとしてます。
結果がわかるのは３月頃らしいので、結果はどうであれ、もうやれることはやったので自分を褒めとこう（笑）
２月から気を引き締めてオートファジー再開します。
今年もよろしくお願いします！(^o^)